Příměstské kempy 2023

Ani v létě nebude Sokol prázdný. Jako minulý rok i letos se můžete těšit na příměstské tábory a také letošní novinku, čtěte dál!

Přihlašování přes klubovou aplikaci nebo mailem (tjsokoldolnichabry@gmail.com)

Sportovní a tenisový příměstský kemp

Turnusy: 17.7. – 21.7. 2023 a 31.7. – 4.8.2023

Kemp pro naše děti od 5 let pod taktovkou Milana. V kempu se zaměříme na trénink tenisu, sportovní hry, míčové hry, zdokonalování pohybových dovedností, atletiku, gymnastiku, fotbal, házenou a další. Občerstvení po celý den. Cena pro členy je 3.900,- Kč. Cena pro nečleny je 4.200,- Kč.

---

Hobby horsing příměstský kemp

Turnus: 10. – 14.7. 2023

Máte doma milovnici/milovníka koní? Chcete, aby Vaše dítě strávilo prázdniny v pohybu? Rádi přivítáme nadšence do koní a do nového sportu Hobby horsingu. Živého koně k tomu nepotřebujete, stačí ten na tyči.  To vše pod taktovkou naší Nikči a Matěje.

Hobby horsing je oficiální sport pocházející z Finska. Je v nominaci na letní olympijské hry 2024. Hobby horsing napodobuje jezdecké disciplíny s koníkem na tyči. My jsme rádi, že můžeme tento sport přinést i do Prahy. Cena pro členy je 3.900,- Kč. Cena pro nečleny je 4.200,- Kč.

Pro nás je to také novinka, bude sranda :))

Program:

7:30 – 8:30 příchod dětí

8:30 – 12:00 dopolední program – vyjížďky/trénink zaměřený na diciplíny/sportovní průprava

12:00 – 13:00 oběd

13:00 – 14:00 polední klid – strávený čas klidnými činnostmi podle dětí (malování, hraní společenských her, atd.)

14:00 – 16:00 odpolední program – tréninky, učení teorie, hry s koňskou tématikou

16:00 – 16:30 volný čas – děti mohou sportovat a trávit čas s kamarády podle svého gusta

16:30 -17:00 odchod dětí

Kemp obsahuje:

• zábavné hry, které pomohou lépe poznat a pochopit nejen koňský svět
• vyzkoušení, jaké to je starat se o koně
• tréninky zaměřené na jednotlivé disciplíny – parkur, drezura, dostihy, skok vysoký
• fyzická průprava na disciplíny – trénování fyzické kondice a správného držení těla, posílení jednotlivých částí těla, které jsou při sportu důležité, trénování rytmu
• vyjížďky do okolí
• rozvoj kreativních schopností
• aktivity zaměřené na emoční inteligenci – jak zvládat stres na závodech, jak si poradit s chybou, jak zvládat nevhodné poznámky okolí, že dělají z jejich pohledu zvláštní koníček
• závěrečné závody
• dostatek přirozeného pohybu na čerstvém vzduchu a čas strávený bez technologií
• 1 noc přespání ve spacácích v tělocvičně. Vy si můžete udělat pohodový večer a my se o děti postaráme ze čtvrtka na pátek
• půjčení koníka na tyči, případně možnost si vytvořit vlastního během kempu

Odkaz na video zde: https://www.youtube.com/watch?…