
Příměstské kempy 2023
22. 3. 2023Ani v létě nebude Sokol prázdný. Jako minulý rok i letos se můžete těšit na příměstské tábory a také letošní novinku, čtěte dál!
Přihlašování přes klubovou aplikaci nebo mailem (tjsokoldolnichabry@gmail.com)
Sportovní a tenisový příměstský kemp
Turnusy: 17.7. – 21.7. 2023 a 31.7. – 4.8.2023
Kemp pro naše děti od 5 let pod taktovkou Milana. V kempu se zaměříme na trénink tenisu, sportovní hry, míčové hry, zdokonalování pohybových dovedností, atletiku, gymnastiku, fotbal, házenou a další. Občerstvení po celý den. Cena pro členy je 3.900,- Kč. Cena pro nečleny je 4.200,- Kč.
Hobby horsing příměstský kemp
Turnus: 10. – 14.7. 2023
Máte doma milovnici/milovníka koní? Chcete, aby Vaše dítě strávilo prázdniny v pohybu? Rádi přivítáme nadšence do koní a do nového sportu Hobby horsingu. Živého koně k tomu nepotřebujete, stačí ten na tyči. To vše pod taktovkou naší Nikči a Matěje.
Hobby horsing je oficiální sport pocházející z Finska. Je v nominaci na letní olympijské hry 2024. Hobby horsing napodobuje jezdecké disciplíny s koníkem na tyči. My jsme rádi, že můžeme tento sport přinést i do Prahy. Cena pro členy je 3.900,- Kč. Cena pro nečleny je 4.200,- Kč.
Pro nás je to také novinka, bude sranda :))
Program:
7:30 – 8:30 příchod dětí
8:30 – 12:00 dopolední program – vyjížďky/trénink zaměřený na diciplíny/sportovní průprava
12:00 – 13:00 oběd
13:00 – 14:00 polední klid – strávený čas klidnými činnostmi podle dětí (malování, hraní společenských her, atd.)
14:00 – 16:00 odpolední program – tréninky, učení teorie, hry s koňskou tématikou
16:00 – 16:30 volný čas – děti mohou sportovat a trávit čas s kamarády podle svého gusta
16:30 -17:00 odchod dětí
Kemp obsahuje:
- zábavné hry, které pomohou lépe poznat a pochopit nejen koňský svět
- vyzkoušení, jaké to je starat se o koně
- tréninky zaměřené na jednotlivé disciplíny – parkur, drezura, dostihy, skok vysoký
- fyzická průprava na disciplíny – trénování fyzické kondice a správného držení těla, posílení jednotlivých částí těla, které jsou při sportu důležité, trénování rytmu
- vyjížďky do okolí
- rozvoj kreativních schopností
- aktivity zaměřené na emoční inteligenci – jak zvládat stres na závodech, jak si poradit s chybou, jak zvládat nevhodné poznámky okolí, že dělají z jejich pohledu zvláštní koníček
- závěrečné závody
- dostatek přirozeného pohybu na čerstvém vzduchu a čas strávený bez technologií
- 1 noc přespání ve spacácích v tělocvičně. Vy si můžete udělat pohodový večer a my se o děti postaráme ze čtvrtka na pátek
- půjčení koníka na tyči, případně možnost si vytvořit vlastního během kempu
Odkaz na video zde: https://www.youtube.com/watch?…